Der Feng-Shui-Doktor: Ganzheitlich gesund mit dem traditionellen chinesischen Heilwissen

von Christopher A. Weidner & Sui Xiang Dong

„In früheren Zeiten behandelten die Weisen Krankheiten, indem sie ihnen vorbeugten, noch bevor sie überhaupt entstanden waren, so wie eine gute Regierung oder ein guter Herrscher alle nötigen Schritte unternimmt, um einen Krieg zu vermeiden. Behandelt man eine bereits manifeste Krankheit, ist es, als wollte man eine schon ausgebrochene Revolte unterdrücken. Gräbt jemand einen Brunnen, wenn er durstig ist, oder schmiedet jemand Waffen, wenn er bereist mitten in der Schlacht steht, dann kann man ihn nur fragen: Kommen diese Aktionen nicht viel zu spät?“
Aus „Der Gelbe Kaiser“

Laut Feng Shui bedeutet Gesundheit, dass die Lebensenergie Qi im Körper fließen kann und mit der Umwelt verbunden ist. Dieser Ratgeber stellt wirkungsvolle Maßnahmen aus dem Feng Shui vor, die dabei helfen, Energieblockaden aufzulösen und ganzheitliche Gesundheit zu erreichen. So gleicht z.B. eine Umgestaltung von Wohnräumen körperliche Schwachpunkte aus. Weitere Säulen auf dem Weg zur Gesundheit sind eine ausgewogene Ernährung sowie einfache Qi-Gong- und Atemübungen. Anhand eines Tests kann der Leser seinen Feng-Shui-Typ nach den chinesischen Elementen Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser ermitteln. Für jeden Typ lässt sich aus verschiedenen Bausteinen ein individuelles Gesundheitsprogramm zusammenstellen.

Aus der Einleitung:

Mein Körper – ein Garten Eden
In alten chinesischen Schriften wird der menschliche Körper mit einem Garten verglichen, in dem herrliche Blumen blühen und heilkräftige Kräuter wachsen. Leben spendendes Wasser durchzieht diesen schönen Garten in sprudelnden Bächen und sammelt sich in idyllischen Teichen, an deren Ufern satte Vegetation sprießt. Jeder Winkel dieses kleinen Paradieses ist ein Wunderwerk der Natur und besitzt seine eigene Ausstrahlung und lädt zum Verweilen und zum Staunen ein.
Damit dieser Garten eine Oase des Wohlbefindens sein kann, wird er von einer Schar unterschiedlich ausgebildeter Gärtner gehegt und gepflegt. Sie widmen sich jedem Baum, jedem Strauch und jeder Blume – und das rund um die Uhr. Sie graben die Beete um, jäten das Unkraut und düngen die Erde. Einige sind mehr für das Grobe zuständig, sorgen dafür, dass die Wege, auf denen man durch dieses Meisterwerk der Gartenkunst wandeln kann, frei bleiben und die Ufer der Bäche nicht zuwachsen und den freien Lauf des Wassers behindern. Andere wiederum besitzen feine Gerätschaften und besondere Substanzen, mit denen sie ganz gezielt das Wachstum einzelner Pflanzen fördern können und eingreifen können, wenn sie merken, dass etwas fehlt. Alle arbeiten mit großer Konzentration und Aufmerksamkeit daran, das lebendige Gleichgewicht dieses Garten Eden aufrechtzuerhalten.
Mit großer Hingabe gehen die Gartenpfleger ihren Aufgaben nach und erwarten nicht viel von uns. Alles, was sie brauchen: gute Arbeitsbedingungen, gute Rohstoffe, sauberes Wasser, reine Luft und Bewegungsfreiheit. Der größte Lohn für Ihre Mühen ist jedoch, wenn wir Ihre Arbeit wertschätzen und uns regelmäßig an der leuchtenden Pracht der Blüten, dem satten Grün der Gräser und Blätter, dem munteren Rauschen der Wasser und der friedlichen Idylle der Teiche erfreuen. Je öfter wir uns unserem Garten Eden zuwenden, umso schöner wird er strahlen und uns Frieden und Harmonie schenken.
Und Sie? Wie sieht Ihr Garten Eden aus?

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